SPINAZIE DIP

SPINAZIE DIP

1 CUP DI MAYONNAISE

1 1/2 CUP DI SOUR CREAM

1 PAKI DI FROZEN SPINAZIE ONTDOOI E Y PRIMIE SACA SU AWA.

1 PAKI DI 1.4 OZ DI VEGETABLE SOUP AND RECIPE MIX DI LIPTON OF KNORR

1 BLEKI DI WATER CHESTNUTS DI 8 OZ, SCORE E AWA AFOR Y CORTE CHIKITO

3 SIBOYIN CORTA CHIKITO

DREI TUR COS DEN OTRO PONE FRIA

SPINAZIE DIP

TUR CLASE DI DIPS.

FRENCH ONION DIP

1/2 CUP MAYONNAISE

2 CUPS SOUR CREAM

1 PAKI FRENCH ONION SOUP AND RECIPE MIX MARCA KNORR of LIPTON

MESCLA TUR INGREDIENTE HUNTO, PONE FRIA.

TUR CLASE DI DIPS.

AZETA DI OLEIFI

AZETA DI OLEIFI
Ta juda saca bichi for di tripa.

Un vez pa dia un cuchara grandi durante di ocho dia, despues tene un pauze di dos luna.
Ta wordo usa pa kita cholesterol deposita den ader. Pa un laxante suave bebe na yuna un glas di awa lauw cu un theelepel di azeta di oleifi cu 1/2 lamoenchi chikito primi aden. E ta sirbi pa desolve kalki den organo tambe.Ta bon pa saca piedra for di riñon y higra tambe, e ta limpia higra y galblas. Usando e externamente e ta duna e cuero elasticidad. Ta bon pa kita dolor di reumatismo y e ta fortalece e cuero di cabes evitando caida di cabei. Massage e cuero di cabes pa 10 dia cu e azeta.
E foyo di oleifi ta baha presion e ta un diuretico natural y e ta regula colesterol y suco halto. Azeta di oleifi tin hopi uzo pe.E tin vitamina A, B, C, E y e ta contene mineral p.e calcium, hero, sodium, acido.

Mikiersa.com no ta para responsible pa mal maneho di producto mensiona aki den.
Corda cu tur hende prome cu cuminsa cu un diet of tratamiento, tin cu check prome cu su dokter kico e tin, y si e producto menciona ta bon pe uza.

AZETA DI OLEIFI

REMEDI NATURAL / CASERO

Remedi Natural / Casero

Remedi Natural ta ensera: Informacion tocante mata of jerba, alimento, fruta, vitamina, suplimento etc… cu por juda den caso di un malestar, malesa, uitslag, caida di cabei, cualkier otro problema cu bo salud interno of externo o un simpel incidente cu por pasa tur dia. P.e. un quemadura na stoof un corta na curpa un obheto stranjo den horea of wowo y asina nos por sigi menciona tur locual cu nos ta expone nos mes na dje tur dia.

Desde epoca antigua e ser humano y tambe animal a hasi uso di e remedi di tera pa trata nan malestar.

Prome cu bo trata bo mes cu remedi tera ta bon pa bo consulta cu bo dokter si bo ta sospecha cu ta algo mas serio bo por tin y cu mester di atencion cu otro tipo di medicina

Nota:
E intension no ta pa bo reemplaza bo remedi cu bo a hanja di un professional di medicina pa uso di e remedinan casero. Semper busca opinion di bo dokter of otro instancia di salud qualifica prome cu bo cuminsa cu un tratamento nobo, of si encaso bo tin pregunta tocante un condicion di salud. Jama (of bai) bo dokter di cas imediatamente si bo ta pensa cu bo tin un emergencia di salud.

REMEDI NATURAL / CASERO

SCORPIO

PROGNOSTICO
Pa Scorpio
SCORPIO BO SIGNO SU ELEMENTO TA AWA

Bo mihor caracteristica ta amoroso, emotional, intuitivo,
imaginativo, cauteloso y simpatico
Un parti malo di bo ta cambia hopi lihe di pensamento, direpente bo por hanja beis, demasiado emociona, afera na algo y duro pa bo laga bai.
Bo palabra mas usa ta: mi ta sinti
E scenario pa e siman aki ta e nesecidad of demanda di un amigo of miembro di famia.
Segur cu bo ta un persona generoso,pero esaki ta bayendo fei man. Un palabra falso por crea confusion y desorden. Bo abilidad di comunicacion y intuitivo ta hopi fuerte.
Un partner di bo por juda bo, bo lo tin claridad mental exceptional e luna aki. Bo tin e abilidad pa calma asta e bestia mas salvahe, bo yuinan of amigo. Muchanan lo stima bo e luna aki y nan lo ta hanja dushi pa ta rond di bo. Dies ta bo mes, corda cu un rato bo ta bon y den un rato bo a cambia. Bo ta gusta combersa , pero porfavor cumunica cuatelosamente, cada letra lo wordo investiga. Den e caso ei ja bo sa mihor bo papia menos cu di mas. Prepara bo contestanan delanta. Scucha bo voz interior , negocia y compromete. Bo ta bon hende, circumstancia di bida ta pone bo cambia loke, mi por conseha bo ta sea alerta pero keda cu bo ternura y bondad.
CONSEHO: Conta te dies of mas si bo mester pero keda positivo
y lo bo hanja algo bunita bek.
NUMBER DI LOTO; 6-18-25-27-30

SCORPIO

GEMINI

PROGNOSTICO
Pa Gemini

GEMINI BO SIGNO SU ELEMENTO TA AIRE
Bo mihor caracteristica ta bo gran capacidad pa cu comunicasion y
bo ta un persona sensibel, hopi adaptabel, eloquente , intelectual.
Un parti malo di bo ta nervioso, tenso, inconsistente, y sensibel.
Bo palabra mas usa ta: mi ta pense
E scenario pa e siman aki ta bo tremendo abilidad pa keda altanto di tur cos.
Tin biaha ta dificil pa bo focus ariba un solo cos. Bo espirito indepediente lo juda bo hanja un plan perfecto pa exito. Bo lo bai tin cu deal cu hende importante den negoshi y profesional. Una bez cu bo dicidi ki of cua action bo tuma lo bo bira mas confidente den bo mes y mas fuerte. Bo mester wak situacionan for di diferente perspectiva. Un variedad di perspectiva ta mas mihor cu un strategia rigido. Bo mester stop di pensa riba detajes nan cu bo lo kier den bida, bo mester habri bo mente pa un caminda mas constructivo cu e posibilidad cu bo por kies un accion cu pa awor bo mester tene bo mes na dje y despues bo por habri bo hala pa e detajes nan cu lo bo bai scohe pa jena bo bida cunan. Kwida bo curazon di hendenan envidioso.
COSEHO: Sigi come saludable y no laga niun hende kibra bo sonjonan.
Number di lotto 11-12-23-27-33

GEMINI

TAURUS

PROGNOSTICO
Pa Taurus

TAURUS BO SIGNO SU ELEMENTO TA TERA
Bo mihor caracteristica ta indepediente, creativo, emotionalmente sensitivo.
Un parti malo di bo ta jaloers y posesivo, rencoroso , inflexibel, obsesiona compulsivamente cu hygiene.
Y bo ta tuma tur cos personal.
Bo palabra mas usa ta: mi ta hasi, ami ta
E scenario di e siman aki ta amistadesnan pega, coleganan y bo abilidad
pa usa bo influencia positivo pa negocia.Sea consiente di bo donan
cu bo ta poseé y usanan inteligentemente.
Tin persona cu kier influencia bo pa gamble.
Maske cu bo streanan di suerte lo gia bo otro lo envidia bo. Corda si ta esei bo scohe e siman aki pa hasi pone un suma chikito so pa gamble.
Bo tin bastante pa saka pa cosnan nesesario. Keda riba bo punto cu ta un bon decision cu bo a tuma y keda den bo sapato pa cu discussion cu por surgi pa bo por “make your point”Bo tin cu gusta loke bo ta hasi y tuma e banda lihi di e cosnan, lo bo sinti bo mihor cu e resultado.Relacionan tenso lo cuminsa bira mas comfortabel, una bez bo realiza cu no ta tur cos bo mester controla, lo bo sintibo mas responsabel pa e cosnan cu si bo mester controla. Tempo ta bo amigo y no bo enemigo, si bo por traha cune den un manera madura. Accionan impulsivo tuma awor lo complica situacion. Ta rasonabel pa bo hasi un movecion cu ta na bienestar di bo famia sea hopi cauteloso y paciente cu otro.
Corda un cos, cu miedo ta loke ta hasi bo cabes duro ariba cierto cosnan.
CONSEHO: No usa of hasi cos cu ta hasi bo malo.
Number di lotto 04-06-08-12-33

TAURUS

ARIES

Prognostico
PA ARIES

ARIES BO SIGNO SU ELEMENTO TA CANDELA
Bo mihor cararacteristica ta corahe, bo ta un born leader
Y un persona cu ta gusta retos.
Un parti malo di bo ta cu bo no ta gusta caba cu loke bo a cuminsa.
E scenario di e siman aki ta ensera un get together di
amigonan y amistadesnan serca dibo.
Bo lo bai ricibi invitacion pa bai un fiesta cu bo guy of bo casa.
Manda tarheta y duna regaldo. bo por intensifica bo amistad
Y hasi conosi cu amistadesnan nobo.Bo sa kiko bo tin,
pero últimamente bo ta sinti bo hopi so. Kibra e rutina biew.
Y cu un poco di esfuerzo di bo parti,lo bo vence cualquier obstáculo.
Ora bo ta deal cu individuo ,grupo, of asocacionan tene pasenshi,
y no pusha cu bo ideanan.
CONSEHO: Bo lo sinti hopi mihor si bo por perde poco peso.
Number di lotto 6-13-19-25-33

ARIES

Banana cu saus di crema

pa 4 persona- tempo 25 minut
Increibelmente DUSHIIII....... y bo mes por wak con poco tempo tuma pa e preparacion.

Ingredientenan:
2 banana medio hecho of 4 bacoba geel
3 cuchara di margarina of manteca dushi
¼ cup bon gepak di sucu bruin
1 theelepel vanilla
¼ cané na puiro
2 cuchara di noot pecans, walnuts of almond getoast y garna
½ cup di crema espesa( heavy cream)


1. Pela e banana y slice nan estilo bais ( rondo schuin ) ½ inch diki mas o menos 2 cup.
2. Dirti e margarina of manteca den un planchi grandi. Agrega e banana of bacoba.
Laga e banana kenta te ora nan ta cajente y suave, (pa e banana 5 minut y e bacoba pa 2 minut)
drei e un poko. Strooi e sucu bruin. Drei e suave te ora e sucu dirti.
3. Poco poco basha aden e vanilla y e cané. Y strooi e cu noot. sirbie di biaha cu crema ariba.


Bon apetit

Banana cu saus di crema

PINEAPPLE CREAM GATEAU

Pa e PANLEFI:
6 webo, separa dor y blanco.
2/3 cup di sucu granula (150g)
1 cup di harinja blanco (100g)
1 telep di baking powder
1/2 cup cocoa powder sin suco
1/2 cup di almendra mula (50g)
4 cuchara di manteca (50g)

E rejeno y e adorno ariba :
1/4 cup maizena (25g)
2/3 cup plus 1 cuchara di suco granula (160g)
2 cups plus 2 cuchara lechi (500ml)
1 cup plus 2 cuchara manteca (250g)
1 cuchara di rum
7 slice di pineapple
3/4 cup almond getoast y geslice (pone nan de un planchi pa horna cooki y toast nan 10- 15 min. na 300° F)
7 cherries corta den mitar

Hunta un orma typo cu e bom ta los (springform) 10 inch 0f 25 cm orma di bolo cu pamspray of manteca y sende forno na 375° F (190° C)

Procedimiento pa traha e bolo: pone e 6 dornan di webo y 1/3 cup di e suco den un komtchi grandi.
Batié den mixer te ora e bira diki y cremoso, 5 pa 10 min.
Bati e blanco di webonan te e punto stijf.
Gradualmente bai agregando e restante di suco cual ta 1/3 cup den e blanco di webo.
Sefta e harinja e baking powder y e ½ cup di cacao.
Mix e almendra mula den e harinja
Awor bai bruhando poco poco e mezcla di blanco di webo den e mezcla di dor di webo.
Poco poco bruha e mezcla di harinja aden.
Smelt e 4 cuchara di manteca; lage fria levemente.
Drei e manteca den e mezcla di bolo. Bashe den e orma.
Y lage horna pa 35 – 45 minut. Of te ora bo prik e memei cu un satestok y e sali seco.
Lage fria den e orma un rato, y después boltie ariba un rack di hero lage fria ful.
Procedimento pa e rejeno y e adorno : bruha den un komtchi mediano un poko lechi den e maizena cu suco.
Kenta e resto di lechi den un paila. Drei e lechi cajente den e mezcla di maizena. Pone bek na candela y lage herbe, drei e constantemente pa e no kima. Lage herbe te ora e bira diki. Pone bek den e komtchi y keda drei e.
te ora e fria. Bati e manteca cu e rom den un komtchi mediano te ora e hanja un color cla y cremoso.
Bai agregando e mezcla di manteca den e crema di maizena cu a fria batiendo bon después di cada bes cu bo ta bai bashando.
Corta e bolo cu a fria den 3 slice horizontal. Corta e slicenan di pineapple den bloki y reserva 14 pida pa adorno.
Hunta e bom di e bolo cu poko crema di manteca. Drecha e blokinan di pineapple ariba e crema y pone poco crema ariba nan. Pone e di 2 slice di bolo ariba y hunte tambe cu e crema, y pone e di 3 slice . Hunta e rand y e top di e bolo cu un capa fini di e crema. Pone e resto di crema den un spuitzak. Cubri e bolo cu e almendra getoast. Y spuit 14 rosettes di crema rond di e bolo. Pone un pida y mitar cherry riba cada rosette.

PINEAPPLE CREAM GATEAU

AROS CU LECHI

3 cups (6 persona)- tempo 10 minut
Esaki ta baha bon despues di un cuminda pika

Ingrediente nan:
½ cup di rasenchi geel.
¼ cup di rom
3 cups di lechi
½ cup aros (long-grain) sin cushina.
1 palito di cané di 3 inch
¼ cup di sucu granula
1 theelepel vanilla
cane na puiro


Preparacion:

1. Den un komtchi chiquito pone hunto e rasenchi y rom y pone un banda.
2. Den un paila mediano di hero pone e lechi, aros y e palito di cané.
Pone nan herbe. reduci e candela y lage cushi cu tapa, pa mas o menos 20 minut of
te ora e aros bira moli. Saka e palito di cané
3. Cola e rasenchi for di e rom. Drei e rasenchi, sucu, y vanilla den e mezcla di aros.
Strooi e cane na puiro. bo por sirbie lauw of friew.


Bon apetit

AROS CU LECHI

Quesadillas

Esaki ta mescos y mesun dushi cu esun di E FAMOSO APPLEBEE"S RESTUARANT

Un di e "appetizers" mas popular di e restaurant. Ami ta trahe riba un casuela cu mi tata a traha pami di tempo di LAGO, e ta campion, danki papa....

Ingrediente nan:
2x 10-inch tortilla di harinja
2 cuchara di manteca suave
1/3 cup keshi Monterey Jack1/3 cup keshi Cheddar mula
½ tomati corta chikito
2 telep di sibojo corta na bloki
promente jalapeño geslice
bacon hasa
cilantro fresco corta chikito
salo


Preparacion:

Pone un planchi of griddle, na candela mediano. Hunta un tortilla cu manteca of hasie menos vet cu pamspray y pone riba e planchi e babda hunta cu manteca aboa y pone e keshi nan, no pone mucho na e rand. Spreid e sibojo y e jalapeño ariba e keshi. Kibra e bacon hasa ariba, pone e cilantro y un tiki salo ariba.
Pone e otro tortilla cu e banda hunta cu manteca ariba. Laga esun di aboa kenta un rato mas 40 sec. of mas y bire pa e otro banda lage tambe 40 pa 90 seconde.
Ora e ta cla pase riba un tabla of tayo y corte mane un pizza cu un pizza cutter of cuchuw.
Sirbie cajente cu sour cream, guacamole of un salsa



Bon apetit

Quesadillas

BATATA HORNA FASIL

Ingrediente nan:
2 batata pa horna.
3 cuchara di manteca of manteca dushi ( butter )
1/2 telep di salo
1/2 telep di pepper
1 cup di sour cream
1/2 cup di keshi cheddar sauve raspa.
Olive Oil

Preparacion:
laba e batata nan bon y prike nan cu un forki y pone nan den microwave pa 5 minut.
Esaki ta pa djis hasi e tempo den forno menos.
Hunta e caska nan cu olive oil y pone nan den fornu na 350o F
riba un baki plat y lage nan horna pa 40 - 45 minut.

Ora nan ta cla corta un tapa chiquito ariba cada batata y saka e paden di e batata
cu un cuchara lagando e caska cu un rand di batata.

Pone den un bowl e batata (rejeno):
e salo, e pepper, sour cream y e cheddar cheese.
Mescla nan bon den otro y jena e caska bek (dreche na smaak).
Pone poco cheddar cheese riba cada uno.
Pone nan den forno pa 10 minut.

Ora nan ta cla pone poco sibojo largo corta chiquito ariba.



Bon apetit

BATATA HORNA FASIL

RECETA COPYCAT

Den e seccion aki bo ta hanja receta nan di restaurant nan rond di mundo cu a bira famoso.



BABYBACK RIBS Tony Romas

Esaki ta un di mi favorito hmmm.... hopi dushi y mescos cu esun original.
Bo ta cuminsa pa traha e saus cu a hasi e restaurant famoso......



pa e BBQ SAUS:

1 cup ketchup
1 cup di vinager destila
½ cup dark corn syrup
2 teelepel di sucu
½ teelepel di salo
¼ teelepel di konoflok na puiro
¼ teelepel di sibojo na puiro
¼ teelepel di tabasco hot saus

Combina tur e ingrediente nan pa e saus den un paila y usa un wire whisk pa mezcla nan hunto, te cu e bira sauve. Ora e saus cuminsa herbe baha e candela y lage sigi cushina sin tapé.
Den 30 pa 45 min., ora e saus bira diki kité for di candela. Si bo kier e saus mas diki lage kenta mas, y si bo hasie mucho diki basha un poko vinager aden.

Preparashon:
Bo ta bai tin mester di 4 liber di baby back pork ribs of usa esun gewoon pork spareribs.
Pone e forno na 300° F.
Hunta cada un di e bara nan di spareribs cu e saus di bbq y lora cada un den un pida foil cu ta mas cu 6 inch mas largo cu e bara. Lore bon sera.
Pone e bara nan lora den un baki plat di horna y pone nan den forno pa 2 te cu 2½ ora of te ora bo wak e carni ta krimp na e weso. E tempo aki ta bai hasi e carni moli moli cu ora bo bai come e ta kita fasil for di e weso. Despues di esaki saka nan for di e foil, hunta nan un biaha mas cu e saus y pone nan riba grill of den broiler di stoof y lage mas of menos pa 2 pa 4 minut.
Sirbie cu e saus, coleslaw, batata horna.

nota: Bo por pone riba gril e sigiente dia tambe, simplemente lage fria y warde den frigidaire.

Bon apetit

RECETA COPYCAT

GUACAMOLE

Esaki ta un reseta di e site weekend grillers.
Mi a purbe e ta bon mi a usa cilantro fresco

Ingredientenan:

2 awakati hecho
1 sibojo corta chikito
1 sibojo largo corta chikito
½ cup di sour cream
½ theelepel di cilantro mula of fresco
½ theelepel di chili puiro
Salo y pepper na gusto
Pika

Cu un forki machika e awakati y combina tur e otro ingredientenan.
Bon apetit

GUACAMOLE

FLAN

6 persona - tempo 30 minut pa prepara-30 minut pa horna
Una bez bo purbé lo bo keda trahé

Ingrediente nan:

1/3 cup di sucu
3 webo (bati nan)
1 bleki lechi evapora di 12-ounce (1½ cups)
1/3 cup sucu
1 theelepel di vanilla
¼ cup di sucu granula
fruta (kiwi, strawberry, bacoba, rasberry)

1. Cuminsa na dirti 1/3 cup di sucu, den un wea di hero ariba candela medio-halto te ora e sucu cuminsa
dirti , sacudiendo e wea ocasionalmente. No drei é. Asina cu e sucu a cuminsa dirti baha e candela ful
te ora ( 5 minut) tur e sucu a smelt y a bira color oro bruin. Awor si bo ta drei é si mester cu un cuchara
di palo.
2. Kita e wea for di candela y di biaha basha e suco caramel den un 8-inch orma di flan of un 8 x 1½ inch
orma di rondo di horna. Tambe bo por dividi e caramel den 6x 6 inch orma di custard. Traha lihe drei e
pa e tapa e bodem di e orma ful. Lage fria.
3. Den un mixing bowl mediano pone e webo nan, e lechi, e otro 1/3 cup sucu, y vanilla.
4. Pone e orma (nan) den un baki di horna mas grandi ariba e reki den forno.
Basha e mezcla di webo den e orma (nan) .Basha awa cajente den e orma grandi, te mas o menos, pa e
jega na mitar di orma jena cu e mezcla. A la Bain-marie.
5. Horna na 325° pa 30-35 minut si a usa un baki so.
Pa custard cups lage pa 35-40 minut of te ora bo hinka un cuchuw aden y ta sali limpi.
Di biaha saca e custard for di e bain-marie. Fria nan ariba un reki di hero. Tapa nan y pone den
koelkast pa 4 - 24 ora.
6. pa saca e flan nan for di e orma pasa un kuchuw na rand ful pocopoco pa aire pasa aden.
Y boltié pocopoco den e tayo cu bo ta bai sirbié.

Bon apetit

FLAN

BUFFALO WINGS

Ingrediente nan:
Sende fornu na 400° F.
24 Chicken wings

1/2 cup Manteca (margarina) Moli

4 Cuchara di Tabasco

1/4 telep di Cayenne pepper

4 Cuchara di Soy sauce

1 cup di Sucu Bruin

6 Pida Konoflok corta chikito


Preparacion:
Pone e hala nan den un baki di horna. Den un mixing bowl, combina e manteca, tabasco, cayenne pepper, soy sauce, sucu bruin y konoflok. Mescla esaki nan bon.

Basha e saus riba e hala nan mesclando nan bon.

Horna nan pa 40-45 minut of te ora nan ta bon bruin. Basha e saus riba nan cu frekuencia.
Djis prome nan wordu sirbi, basha e resto di sause riba nan, broil nan pa 1 minut te ora nan bira bros.

Sirbie cu celder y carrots corta na sticks hunto cu un tiki Blue cheese dressing.

Mmmmmm.. sabroso.

Facil y dushi.

BUFFALO WINGS

NASIGORENG

Ingrediente nan:

3 Cups di aros blanco.

Si bo ta desea aros bruin tambe ta bon.

400 gram di carni porko (porkloin) of galinja herbi.

1 sacu di boemboe nasigoreng den 100 ml/3 oz. di awa lauw.

1 sibojo mediano.1 prei (leek) corta na renchi.

algun sibojo largo corta fini fini.

2 wortel corta na estilo julienne.

3 webo.

100 gram di bacon of ham of tur dos.

Azeta, salo, Sambal oelek, Ketjap Manis.

Preparacion:Cuminsa pa herbe e aros (3 cup di aros den 5 cups di awa)Hasa den un poco azeta e ham of e bacon (si bo usa bacon pone menos azeta)Pone e carni porko of e galinja herbi corta na dow (pecho ta un bon opcion) y laga nan hasa. Si ta carni porko anto lage hasa un poco mas cu e galinja.Pone aserca e sibojo y e wortel. Lage hasa un rato so, y pone e boemboe nasigoreng cu mientras tanto a absorba e awa. Kibra e webonan un pa un y drei e bon p'e hasa den e fritura. E webo tin cu seka.Basha awor na bo smaak ketjap, cuminsa cu 2 cuchara y un tiki sambal oelek (e ta pika paga tino)Pone aserca e prei corta na renchi y awor e aros y lage keinta.Si bo ta desea bo por pone mas ketjap y tambe blacksoy tiki tiki pa bo no sale.Strooi e sibojin ariba ora e ta kla. Bo por pone cabaron of otro ingrediente cu bo kier aden.Sirbie na banda cu Atjar Tjampoer y kroepoek.BON APETIT !!!!!

NASIGORENG

Cole Slaw

Esaki bo por traha mainta of 1½ ora prome cu sirbie.

Den un komtji grandi bo ta mix pa e dressing:
1 cup di mayonaise
2 cuchara di lechi (of mas segun gusto)
2 cuchara di binager di salada
1½ telep di sucu
½ telep di salo
⅛ telep di black pepper
1 kool mas of menos 8 cups corta na repi fini
1 wortel grandi raspa fini fini
mesclanan den e dressing
esaki ta e receta basico pa coleslaw, bo por varie cu bo propio ingrediente nan, creando asino bo receta.
pone den frigidaire p'e trek.

Bo por pone ariba hamburger tambe
of ariba frekedel den pan.

Hmmmmmm...... dushi y fasil

Cole Slaw