UN WEBO PA DESAYUNO?????
1 English muffin bruin (whole wheat) of 1 volkoren beschuit.
2 slice fini di manteca.
8 oz di juice di fruta preferibel sin suco.
Y claro e kofie of thee.
Un pida di fruta p.e. patia, poco druif, strawberries, milon.
UN LUGAR PA ENTERCAMBIA RECETA, DUNA TIPS, OPINA RIBA BOEKI, MUSICA, PELICULA,CUMINDA,TRABOW OF CUALKIER OTRO TEMA. COMENTA RIBA LOKE NORMALMENTE BO TA HASI TUR DIA
Awendia ta cuminda liher nos ta busca pa hasi un ta berdad?
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